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深夜的云蒙山，百兽蛰伏，万灵休憩。
只有这破败的关王庙上方，一团若有若无的白气，在隐隐蒸腾。
陈化及静中细细体悟元贞偈语和身体中轻盈充满的感觉，只觉得这静功与混元桩实在是难得的虚实双修之法。天还没亮，但陈化及感觉这破庙突然明亮了起来，整个空间渐渐充满晶莹剔透的气泡……气泡中款款走来二人，迷离间，陈化及用力观瞧——这不是自己的父母还能是谁？！母亲站在父亲身边，温柔慈祥地看着他……只有三尺之隔，陈化及唇齿微张，焦急地想要站起来、说什么，却动也动弹不得，半个字也吐不出。急迫间，蓬头垢面的穆人天又无声地振着双臂奔跑而来，后面，还跟着一袭黑衣的前辈李文成……
陈化及顿时胸中一痛，似乎有一口无形的气上不去、下不来，张嘴“啊，啊”了几声，抬眼见漫天的气泡和气泡中的人，铺天盖地朝他砸来。
神魂颠倒间，元贞声音又绵绵密密传来：“法由心生，自然是道。坐以静思求理悟真宗为念，停思断想入顽空是练功之大忌。”说着，右手中指凌空一弹，“嗖”地破空声出，陈化及神庭顿觉一阵清凉，幻觉立消。
“杂念丛生、幻境现前名为入魔。心魔来时，心若明镜高悬，千形万象任他来，千丝万缕由他去，如如不动是坐功！”元贞法音清净无染。陈化及当时了然，打起十二分的精神，循元贞所说，专心练功。
……
鸡鸣三声，东方既白。
元贞叫陈化及下坐。虽然一夜未睡，但陈化及却神采奕奕、精神百倍。
“师父，有这静功，我是不是以后就不用睡觉了？”陈化及一边为元贞打水洗脸，一边问道。
“你觉得我平时睡不睡觉呢？”元贞转头反问。
“呃……师父平时，好像是睡觉的……”陈化及道，“可是为什么我坐这一夜，却比睡觉还有精神？”
“平日里睡觉，你做不做梦？做梦后醒来，有何感觉？”元贞问。
“大多时候是做梦的。有的梦——譬如打架追逐，醒来就像真的打架追逐一般腰酸背痛。”陈化及说道。
“常人睡觉大多做梦，做梦便是出神，出神便有虚耗！”元贞道，“而这静功教你独立守神、神魂内敛，不睡更胜好睡！”
“那……师父，你还是没告诉化及，我以后是不是就不用睡觉了？”陈化及不解问道。
“这静功百日筑基，稳你神魂。待根基夯实后，我自有一套‘蛰龙法’传你，那时睡中也在练功，稳魂固魄，强健身体。可惜你无气，否则内功定有大成。”元贞惋惜道。
“谢过师父，化及明白了。有气无气，化及用功强身便好。百日筑基，我一定谨遵师父教诲，好好用功。”陈化及一字一句道。
“这静功，遵照我所说，并参《悟元参证》心法，定静无为自然智慧生。视而不见、听而不闻、食而不知其味则灵，灵则明。所以，以自心洗自心，返观内照，祛除污垢，止念还虚，守一万事毕，胜过诵读丹经万卷。所以这静功，乃是自然无为之功！”元贞朗声道。
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