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在听到这一声爆响之后，赵垚的精神陡然为之一振，继而脸上露出了狂喜之色，他知道，从这一刻起，自己彻底的突破了锻体境，进入了炼气期，而也是从这一刻起，自己的下丹田，被成功的开辟出来了。
人，之所以能够成为万物生灵之主，那是因为人天生具有上下两个丹田，下丹田主气血、肉身，上丹田主精神、神通，随着人们不断的长大，受后天环境的影响，这天生就开通的两个丹田会慢慢闭合，当人的年龄长到三岁之后，上丹田就会闭合，当人长到9岁的时候，下丹田也会闭合，那些天生灵根聪慧之人，在9岁之前如果得到名师的指点，在下丹田之内形成一股先天内力，那么他的下丹田将会永远保持打开的状态，进而通过以后不断地修炼，熔炼自身气血来壮大体内的这股内力，用这股内力蕴养五脏六腑，则会延年益寿，用内力洗精伐髓习武锻体，则成为一代宗师。
而那些在九岁之前不能修炼出这股先天内力的人，则很难在九岁之后再次开启已经闭合的丹田，除非他有大机缘、大毅力、大造化，可要是让这些人一旦开辟出了下丹田，那么他一生的成就，将不可限量，而赵垚，就是这样的人之一。
对于上丹田，可以说与世间百分十九十九点九九的人是无缘的，只有那些武道大宗师级别的人物，才有可能窥探一二，而一旦上丹田开辟，则从此脱离了凡人的范畴，成为陆地神仙一般的存在，拥有神通法力，而寿元则会立即暴涨两个甲子，自此天地之大，任其遨游，天地万物，任其取舍，世间的荣华富贵到那时不过是探手可得罢了，这也是为什么古往今来的那些武道大宗师的修为在到达一定程度之后，都会选择退隐江湖、闭关修炼的原因所在。
而开通了上丹田之后，修炼之路将更加的艰难，每一步可以说都是在生死之间徘徊，当然好处也是大大的，每突破到一个新的境界，修为暴涨的同时，寿元也会有极大的提高，若是能够一直突破下去，长生不死将不再是奢望。
就在自己下丹田重新被开辟出来的同时，赵垚的精神立刻集中到了自己丹田的位置之上，也就是在这一刻，赵垚眼前猛然一黑，眼前的景色彻底的从自己的眼中消失，正当赵垚心慌恐惧之时，眨眼之间的功夫，赵垚的视力再次恢复，不过呈现在他眼前的情景，已经跟之前完全不一样了。
赵垚发现自己的双眼就像是x光发射器一样，自己的皮肤、肌肉、骨骼、血管、经脉、内脏竟然全都清晰的出现在了自己的眼前，分毫毕现，赵垚如果想要看自己身体的那一个地方，只需要念头闪动间，那个地方就会完全的清晰的出现在赵垚的眼前。
“内视？这就是内视？”
赵垚这才惊喜的意识到，突破到炼气期之后，自己竟然能够内视了，这可是对修炼者极为有用且必须要拥有的一种能力，它可以清晰的把握住自身修炼的行功路线以及随时观察自身身体状况，不能够内视的修炼者，终其一生，也不可能达到宗师的境地，因为他们在成为宗师之前，就会因为对自身的变化缺乏了解，而走火入魔，进而身死功消，化为一培黄土。
利用内视，赵垚快速的察看了一下自己的身体状况，这十几分钟的观察之下，赵垚发现自己的骨骼之上现在竟然散发着一阵阵的森白色的光芒，咋一眼看上去，就好像是看到的不是骨头而是一根根的不锈钢一样，在这些骨头的外面，则是一层薄薄的骨膜，这一层骨膜虽然薄，可韧性十足，而且还散发着一种淡淡的黄光，骨膜之外，就是一条条的经脉，这些经脉在内视看来，都十分的粗大坚韧，与那些隐藏在肌肉与表皮之内的血管比起来，无论是体积还是任性，都要强出来十几倍，这些经脉之中，现在还是空空如也，不过赵垚相信，不久之后，自己会让这些经脉之中，充满内力，在经脉之外，就是健壮的肌肉与坚韧的表皮了。
感受着自己肉身的变化，赵垚真是有种恍如梦中的感觉，在半年多前，自己还是一个身材瘦弱的乡村少年，连一袋一百斤重的麻袋都扛不起来，可现在呢，自己身体之内已经拥有了两千斤的巨力，别说是一百斤的麻袋了，就是一千斤重的巨石，赵垚都能毫不费力的举起来，想着想着，赵垚竟然又发出了一阵阵的感叹，虽然自己的实力提升了，但这些又有什么用呢，现在的自己，不过是一个在押服刑的犯人罢了。
就在赵垚的思绪越飘越远的时候，他突然感觉到一个东西突然闯进了自己的下丹田之内，在这个东西刚刚进入赵垚下丹田的那一刻，赵垚就从感叹中回过神来，精神立马集中，念头闪动间，自己的眼前出现了自己下丹田内的情景。
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