第10章 自我救赎进行时

由于感情的痛苦逐渐的减少，我长期没上班、也没学习，每天都是浑浑噩噩的度过；给你们说下我的时间表吧。

大概是从四月份开始，我就日夜颠倒，每天早上八点睡觉，下午两三点醒；由于我会提前点好外卖，所以醒来后我只需要开门拿外卖就能吃上饭。我一天至少要吃三餐，这点并没有因为日夜颠倒也被打破，吃完后我就去洗澡、敷面膜、敷手膜、泡脚；我通常边做着这些边看电视刷手机。

是的，我既看电视又刷手机，因为我有两台手机，不论我去干什么的时候我都会带着手机；所以我是手机不离身的那种人。这些操作做完以后就来到晚上的饭点了，我就点外卖吃饭，吃完继续刷手机看电视；大概在凌晨一点左右我会吃个夜宵，周而复始，早上六点我会吃个早餐。

我通常做事是在晚上八点到早上八点这个时间段，我可能会学会习，但一般不学，拖延症、懒导致的；我的执行力非常差，但是偶尔可以完成。学习后我会继续刷手机，我经常刷某个app，上面很多人分享他们的事情；我会搜索跟我一样境遇的人，现在在干什么，或者说他们失业多久了，失恋多久了，现在怎么样了。

这么做能缓解我的焦虑，真的，因为你会发现原来不止你一个人这么糟糕，和比你更糟糕的人比，或者和与你一样的人抱团取暖；这可以让自己内心的难受被压抑住一些，但同时，也在一定程度上阻碍了你变好。你会觉得不是我一个人这样，所以觉得可以不用马上改变这糟糕的状态，包括你一直抱团取暖其实是沉浸在不好的情绪当中；这种行为是轻松又痛苦的，毕竟努力是很累的，学习是漫长的痛苦的。

所以我说我在六月初到八月初，将近两个月的时间里，我开始逃避找工作这件事，因为投简历这件事让我感到痛苦；在长时间的投递下我会寻求解决的方法，网上说可能是简历有问题需要改，我会一直拖延这件事，但是又会一直记着要做这件事。这让我玩也玩不痛快，却也不想去执行，因为觉得改简历太难了，也很懒

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